วิธีลดอาการบวมและฟกช้ำหลังผ่าตัดศัลยกรรม

วิธีลดอาการบวมและฟกช้ำหลังผ่าตัดศัลยกรรม

การผ่าตัดเป็นเหตุการณ์สำคัญที่สามารถนำไปสู่

การบวมและฟกช้ำซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการรักษาตามธรรมชาติของร่างกาย แม้ว่าอาการบวมและฟกช้ำเป็นเรื่องปกติหลังการผ่าตัด แต่ก็ยังมีหลายวิธีที่สามารถทำได้เพื่อลดผลกระทบและส่งเสริมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ซึ่งมีดังนี้

1. ประคบเย็น:
การประคบเย็นไปยังบริเวณที่ได้รับการผ่าตัดมานั้น สามารถช่วยลดอาการบวมและบรรเทาความรู้สึกไม่สบายได้ ใช้ถุงน้ำแข็งหรือถุงเจลแช่แข็งห่อด้วยผ้าบางๆ แล้วประคบเบา ๆ บริเวณที่บวมครั้งละ 15-20 นาที ทำขั้นตอนนี้ซ้ำหลาย ๆ โดยเฉพาะภายใน 48 ชั่วโมงแรกหลังการผ่าตัด ซึ่งการประคบเย็นช่วยให้หลอดเลือดหดตัว ลดการอักเสบ และลดอาการบวม

2. ยกบริเวณผ่าตัดให้สูงขึ้น:
การยกบริเวณที่ผ่าตัดให้สูงกว่าระดับหัวใจ จะช่วยลดอาการบวมและฟกช้ำได้อย่างมาก ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ลดการสะสมของของเหลว และช่วยลดอาการบวม

3. ดื่มน้ำให้เพียงพอและทานอาหารที่มีประโยชน์:
การดื่มน้ำให้เพียงพอและทานอาหารที่มีประโยชน์สามารถช่วยในกระบวนการสมานแผลและลดอาการบวมได้ การดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยล้างสารพิษและลดการคั่งของน้ำ การบริโภคอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และแร่ธาตุสามารถเร่งการรักษาและลดการอักเสบได้

4. หลีกเลี่ยงยาบางชนิด:
ยาและอาหารเสริมบางชนิดสามารถเพิ่มความเสี่ยงมีเลือดออกและเกิดอาการบวมได้ ก่อนและหลังการผ่าตัด จำเป็นต้องปรึกษาศัลยแพทย์เกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ รวมถึงยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ และสมุนไพร ศัลยแพทย์จะแนะนำคุณว่าควรหลีกเลี่ยงยาชนิดใดเพื่อป้องกันอาการบวมที่ไม่จำเป็น

5. นวดเบา ๆ:
การนวดเบาๆ รอบบริเวณที่ผ่าตัดจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและบรรเทาอาการบวมได้ โดยใช้การกดเบา ๆ และวนเป็นวงกลมเพื่อนวดบริเวณที่ผ่าตัด อีกทั้งการนวดยังสามารถช่วยสลายเนื้อเยื่อแผลเป็นที่อาจมีส่วนทำให้เกิดการบวมเป็นเวลานานได้ แต่ทั้งนี้ต้องถามและได้คำแนะนำจากเมื่อศัลยแพทย์ เพราะการผ่าตัดในบางตำแหน่ง ไม่สามารถใช้การนวดได้

6. ชุดรัดกล้ามเนื้อ:
การใช้ชุดรัดกล้ามเนื้อหรือผ้าพันแผลแบบยืดหยุ่นสามารถลดอาการบวมหลังการผ่าตัดได้อย่างดี เพราะชุดรัดกล้ามเนื้อจะใช้แรงกดเบา ๆ ในบริเวณที่ผ่าตัด ทำให้การไหลเวียนโลหิตอยูในเกณฑ์ที่ดี และลดการสะสมของของเหลว แต่ควรเช็คให้แน่ใจกับศัลยแพทย์ถึงความเหมาะสมของระยะเวลา และความจำเป็นในการสวมชุดรัดกล้ามเนื้อ

7. ปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์:
ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดขั้นตอนหนึ่งในการลดอาการบวมและฟกช้ำคือการปฏิบัติตามคำแนะนำหลังการผ่าตัดของศัลยแพทย์อย่างระมัดระวัง คำแนะนำเหล่านี้อาจมีการปรับให้เหมาะกับการผ่าตัดของคุณโดยเฉพาะ และรวมไปถึงวิธีการลดภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นด้วยเช่นกัน

หลังจากผ่าตัดควรระมัดระวังเป็นอย่างมาก เพราะสามารถเกิดภาวะแทรกซ้อนได้หากไม่ระวัง ดังนั้นควรปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์ หรือถ้ามีอาการผิดปกติควรรีบมาแพทย์เพื่อให้แพทย์ดูแล สิ่งสำคัญอีกสิ่งก็คือความอดทน เพื่อให้ร่างกายได้รับการฟื้นตัว

คลินิกแพทย์สมชาย

สถาบันเสริมความงามครบวงจร เพียบพร้อมไปด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย ตอบโจทย์ทุกปัญหาเรื่องศัลยกรรม
“ด้วยการบริการชั้นเลิศ โดยทีมศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญมากด้วยประสบการณ์ และทีมงานไว้ใจให้เราดูแลคุณ ด้วยรักและห่วงใย”

เรายินดีให้คำปรึกษาด้าน ศัลยกรรมเสริมหน้าอก เสริมจมูก ทำตาสองชั้น ปากกระจับ ฉีดปรับรูปหน้าด้วย
Botox & Filler การดูดไขมัน เติมไขมัน และศัลยกรรมอื่น ๆ สามรถลงทะเบียนเพื่อปรึกษา และนัดหมายล่วงหน้าได้ค่ะ

นัดคิวปรึกษาไม่มีค่าใช้จ่าย
📲 Line : @somchai-clinic (มี@)
📞 โทร : 097-145-3666

สามารถนัดคิวรับบริการได้ทั้ง 2 สาขา
สาขาบางกะปิ เปิดให้บริการตั้งแต่ 10:00 น. – 21:00 น.
สาขาห้วยขวาง เปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง